Сразу отмечу, что в Тайланде все довольно хорошо с медициной, она достаточно не дорога и если у вас есть страховка вам по мимо приема у врача выдают в госпитале таблетки, которые он вам выписал. Не как в России надо идти и самому покупать.
Если вы не едете в отдаленные районы Тайланда, а отдыхаете в Бангкоке, Чиангмае, Пхукете, Паттайе и других крупных центрах то сильно беспокоиться об аптечке не стоит, почти все можно купить в местной аптеке.
Аптечку я собираю в зависимости от места путешествия, если в Тайланд русские обычно берут ношпу, активированный уголь(в тае не продается), мирамистин(тоже в Тайланде не продается), зорекс. То путешествую в отдаленные районы или же в какую нибудь камбоджу следует задуматься, что брать с собой в аптечку.
Тут я привожу список того что обязательно должно быть в вашей аптечке если вы сколько нибудь удаленны от цивилизации:
- Бинт — продается везде и при порезах крайне необходим.
- Пластырь — пригодится при мелких ссадинах и мозолях, есть в любом минимаркете.
- Спирт-гель — продается обычно в маркетах, когда негде помыть руки перед едой растираешь в руках и он производит их полную дезинфекицю.
- Перекись водорода — антисептик, протираю им раны. Продается в любой аптеке в мире.
- Хлоргекседин — тоже антисептик более широкого спектра, применяю для обработки ран по назначению врача.
- Водка.
- Тайский назальный ингалятор — хорошо помогает от укачивания, тошноты, дурноты на жаре, соплей и насморка. Писал про него здесь.
- Софрадекс — помогает при ушном атите и коньюктивите глаз. Рекомендую употреблять по рекомендации врача. В Тайланде есть заменитель под названием dexoph.
- Крем от солнечных ожегов с факторов защиты от 70, с меньшим фактором защиты брать в Тайланде смысла нет.
- Спрей от комаров — эти сволочи как показала практика есть почти везде в мире.
- Тайский бальзам или звездочка — мажу растяжения, укусы комаров, синяки. Очень хорошо помогает.
- Мирамистин — как ни странно он не только от венерических заболеваний, он один из лучших антисептиков в случае занесения заражения в рану.
- Йод и зеленка — ну это все с детства знают.
- ААЦ-лонг при бронхите хорошо помогает.
- Антибиотики от пневмонии(высокая температура) при бронхите Аммоксициллин, Ципролет, Сумамед, принимать если у вас несколько дней температура в путешествии.
- Мезим от обжорства.
- Что то от желудка, обычно мама давала левомицитин(антибиотик), потом советуют от жуткого поноса иммодиум, ну и смекту на последок(её надо пить отдельно от других препаратов так как он сорбент, то есть два часа до неё и после неё не пить другие таблетки, иначе она просто из абсорбирует).
- Обезболивающее анальгин и кетонал.
- При легкой температуре парацетамол.
- Активированный уголь на случай небольшого расстройства желудка.
Помните что аптечка нужна вам в случае недоступности доктора и экстренных ситуация, ну или совсем небольших проблемах со здоровьем. Внимательно читайте как употреблять и дозировки в инструкциях к препаратам. При проблемах сложнее чем просто насморк всегда рекомендую обращаться к доктору в госпиталь. При любых поездках оформляйте медицинскую страховку.
Если я что то забыл добавить напишите в комментариях. Почти все что описал можно купить в тайской в любом туристическом районе.
Так же рекомендую почитать как лечиться от простуды тайскими методами
Уголь в Тае продается. Только он там в капсулах. Называется что-то вроде CA-R-BON или как-то так. Хлоргексидин и мирамистин и перекись, йод и зеленка перекрывают друг друга почти на 80% по области применения. При ангине лучше амоксиклав (амоксициллин + клавулановая кислота) хотя подойдет и азитромицин (сумамед). При пневмонии (бывает крайне редко) лучше сразу к доктору — есть большой шанс увидеть апостола Петра иначе. Забыли про вирусные инфекции: ингавирин + лавомакс при ОРВИ и ацикловир при герпесе / прочих неприятных вирусах. При сильной желудочной инфекции, кстати, вместо почти запрещенного из-за побочек левомицетина лучше тот же амоксиклав выпить.
Спасибо, самый лучший комментарий в моем блоге.
Желудком почти никогда не болею и опыт в этом деле никакой.
Герпесом тож не болел в этой жизни.
Ещё раз спасибо за вам комментарий.
Спасибо за полезный комментарий. Раньше не знал что уголь продается в аптеках местных. Правда сложно объяснить было что ж мне надо (:
В местной аптеке упаковка стоит 20 бат (хотя на самой пачке написано 18)
http://i.imgur.com/occksPj.jpg
Много перекрывающихся препаратов — например, хлоргексидин, мирамистин, прочие йоды-зеленки. Лучше взять перикись для механической очистки ранок, плюс хлоргексидин или мирамистин, этого хватит с головой.
Крем бывает с спф-50, это максимальная защита. Остальное — выдумки маркетологов, на которые надеяться не стоит. ААЦ называется АЦЦ, ацетил-салициловая кислота, продается и в Тае в любой аптеке.
От комаров можно взять псило-бальзам.
Из тайских средств хороши всякие пшикалки для больного горла, они зачастую лучше чем российские. Та которая с ромашкой, не обжигает слизистую так сильно, как принятые у нас спиртосодержащие средства, это касается и спреев на основе йодных антисептиков.
Антибиотики лучше с собой не брать, врач их выдаст в нужном количестве, а пить их просто так — только провоцировать осложнения.
Левомицетин использовать — плохая идея, лучше взять энтеросгель или активированный уголь, в 99% случаев этого хватит, на случай инфекционных отравлений — смекту.
Что действительно нужно отдыхающим в Тае — это пантенол для лечения последствий солнечных ожогов, и ношпа — в тае ее не купишь, а женщинам при месячных, или при плохо сбивающейся температуре может сильно пригодится.